Si te miras al espejo y no te gusta lo que ves, si a veces quieres intervenir en una conversación pero al final no lo haces porque crees que tu opinión no es muy interesante, o si prefieres pasar desapercibido y no llamar mucho la atención en un evento, puede que tengas la autoestima algo baja, y que eso te esté quitando oportunidades laborales, amorosas o sociales.
Una correcta autoestima es importante para casi todo, sin ella somos más vulnerables a percibir cualquier situación como negativa y dolorosa para nuestra imagen, y más susceptibles de caer en patologías y problemas de salud.
